top of page

面對逆境 桌遊教育有計!|桌遊教育|HKBGEA 香港桌上遊戲教育學苑

已更新:2023年6月21日



目錄






逆境商數(Adversity Quotient)是甚麼?


逆境商數(Adversity Quotient)亦可簡稱為AQ。AQ這概念是由保羅‧史托茲博士(Paul Stoltz)所提出,他在其1997年的著作-《Adversity Quotient: Turning Obstacles Into Opportunities》一書中詳細分析。他及後也為逆境商數提出了一套評核方法,現時被稱為逆境反應概況(Adversity Response Profile)。


逆境商數的重要性在於,在現代社會中,人們面臨的變化和挑戰越來越頻繁和複雜。具有較高逆境商數的人能夠更好地適應和應對這些變化和挑戰,更有可能成功地達成個人和職業目標。


AQ通常被測量為一種智力指數,可以通過各種認知測試和問卷來測量。一些AQ測量工具還包括了與情緒智力和社交智力相關的維度,以全面評估個體的認知能力。



桌遊不止玩樂,也協助下一代更好面對逆境


桌遊作為一種新興的娛樂和教育活動,已經成為許多人喜愛的休閒方式。同時,在世界各地有不同教育機構或教育家指出桌遊不僅可以提供娛樂,還能夠培養玩家的認知能力和社交能力。Hinebaugh, J. P. (2009).A Board Game Education.Rowman & Littlefield Publishers


在桌遊中,玩家需要不斷調整策略、做出決策,以適應不同的遊戲情境和對手行為。這種不斷調整和適應的過程可以鍛鍊玩家的逆境商數,提高他們在面對新的情境和挑戰時的應對能力。


桌遊還可以幫助玩家發展其他與AQ相關的認知能力,例如注意力、工作記憶、反應速度和批判性思維。在桌遊中,玩家需要集中注意力、記住遊戲規則和對手的行動,以制定下一步的決策,這種訓練可以幫助玩家提高注意力和工作記憶的能力。


此外,桌遊還可以鍛鍊玩家的反應速度和批判性思維能力。在桌遊中,玩家需要快速做出反應,並且需要對對手的行為進行評估和分析,以制定下一步的策略。


桌遊對逆境商數的發展和提高確實有一定的幫助,兒童參與桌遊可以提高他們的注意力和工作記憶能力,同時也可以提高他們的數學和閱讀能力。另一方面桌遊可以幫助老年人提高認知能力和社交能力,延緩認知衰退的進程。


需要注意的是,桌遊對逆境商數的發展和提高只是一種輔助性的手段,不能單獨解決問題。要想真正提高逆境商數,還需要結合其他訓練和方法,例如認知行為療法、認知訓練等。此外,不同的桌遊對逆境商數的發展和提高的影響也有所不同,因此選擇合適的桌遊對於發展和提高AQ也是非常重要的。


最後,桌遊作為一種既有娛樂性又有教育性的活動,可以幫助人們發展和提體認知能力和社交能力,提高逆境商數,從而更好地應對各種挑戰和機會。


聯絡香港桌上遊戲教育學苑 HKBGEA


如果你也想了解更多有關桌遊教育的資訊,歡迎隨時到訪我們-香港桌上遊戲教育學苑 HKBGEA 的網站:https://www.hkbgea.com/


若果你希望把桌遊套用在你的工作或相關機構的教育服務等,歡迎在辦公時間內(星期一至五 10:00 - 18:30) 致電3580 1551或隨時WhatsApp 9048 8714 (WhatsApp 號碼連結: https://wa.me/90488714) 查詢!


讓我們一起發掘更多桌上遊戲及教育的可能性!


Comments


查詢教育服務

感謝您的查詢,我們會盡快回覆!

bottom of page