學習元素: 

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正向教育 

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此外,美國正向心理學學家沙利文 (Martin Seligman)教授指出,如能培養及發揮孩子的6個美德和24個性格強項,進而培養孩子的正面情緒、正向人際關係、投入感,成就感,正向目的和意義,身心健康,孩子的抗逆能力便大大提升。當他們遇上不開心或者逆境的時候,也都較有能力去面對。因此這正可培養學生的抗壓能力,學習以正面的態度面對日常生活的挑戰。

正向品格教育的目的,是發現孩子的強項,鍛鍊品格能力,為孩子打好豐盛生活的基礎。透過不同類型的活動,助孩子發掘自己的強項,引導他們發揮自己的強項,以滿足自身的發展及成長需要,從而達更達致滿足及愉悅的人生旅程。

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近年,青少年自殺新聞屢見不少,大眾開始紛紛關注學生的精神健康及逆境智商問題。此外,社會近年更出現很多消極的價值觀,對學生的成長有著深遠的影響。有見及此,教育界近年積極推廣正向教育,助學生建立積極健康的心態,建立正向思維及價值觀,並強化他們的抗逆力。 

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在疫情期間,如何透過桌遊推廣正向教育: 

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多元幼兒園

二十四項性格強項(Character Strengths)

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✦ 創造力  ✦ 好奇心
✦ 開明思想 ✦ 喜愛學習
✦ 洞察力

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✦ 社交智慧
✦ 愛
✦ 仁慈

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✦ 創造力  ✦ 好奇心
✦ 開明思想 ✦ 喜愛學習
✦ 洞察力

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✦ 創造力  ✦ 好奇心
✦ 開明思想 ✦ 喜愛學習
✦ 洞察力

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✦ 團隊精神
✦ 公平
✦ 領導才能

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✦ 創造力  ✦ 好奇心
✦ 開明思想 ✦ 喜愛學習
✦ 洞察力

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目標: 

鼓勵家長以正面的態度,善用在家抗疫的時間,透過親子桌遊體驗,促進親子互動,與子女建立正面健康的親子關係,及引導 

  

主題內容: 

  • 讓家長與子女認識不同類型的桌上遊戲 

  • 體驗桌遊的樂趣,培養家長親子桌遊的習慣 

  • 透過桌遊體驗,紓解家長及子女因疫情所帶來之壓力及擔憂 

  • 鼓勵家長在疫情下,以樂觀的態度,在家實踐正向教育的概念 

  

活動資料 

形式:以網上形式進行(Zoom) 

建議時間:2.5 - 3小時 

建議人數:12-16對親子 

「正向 X 在家抗疫 X 親子」
親子桌遊體驗日 

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目標: 

透過小組討論及桌遊體驗,讓教師加強對正向教育之理解,並透過桌遊體驗助教師了解「成長型心態」的重要性 

  

主題內容: 

  • 讓教師初步了解正向教育的理念及核心概念 

  • 認識「成長型心態」及「固定型心態」 

  • 探討如何助學生培養「成長型心態」及提升正面情緒 

  • 學習如何透過改善溝通模式,從而強化師生正向關係 

  

活動資料 

形式:實體工作坊或以網上形式進行(Zoom) 

建議時間:2.5 - 3小時 

建議人數:30-40人 

正向桌遊教師工作坊 

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目標: 

讓幼兒認識不同的正向品格之概念,並透過小組桌遊活動,助幼兒培養及發掘他們的正向品格 

  

主題內容: 

  • 從「二十四項性格強項(Character Strengths)」中,簡化及節錄當中之正向品格概念,助幼兒認識不同簡單的正向品格(如:仁慈、寬恕、毅力、感恩、謙虛、勇敢、自律) 

  • 運用桌上遊戲,助幼兒發掘及察覺到自己不同的性格強項,並培養他們的正向品格 

  • 透過桌遊體驗,營造互動,從而強化幼兒的社交技巧,如:聆聽他人、關懷他人 

 

活動資料 

形式:實體小組或以網上形式進行(Zoom) 

建議節數:6-8節(可視乎機構需要而調整) 

建議時間:每節75分鐘 

建議人數:6-8人 

幼兒正向品格桌遊小組 

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目標: 

向學生講解不同的性格強項,增加他們對性格強項的認識,並助他們探索及培養性格強項 

主題內容: 

  • 認識及學習正向教育所提倡的「二十四項性格強項(Character Strengths)」 

  • 運用小組活動助參加者發掘及培養自己不同面向的「性格強項」 

  • 透過運用性格強項,增加學生的活力、自信心及正面情緒 

  • 引導參加者反思自己在遊戲過程中的表現,並學習欣賞自己及他人的優點 

 

活動資料 

形式:實體小組或以網上形式進行(Zoom) 

建議節數:8-12節(可視乎機構需要而調整) 

建議時間:每節75分鐘 

建議人數:6-8人 

幼兒正向品格桌遊小組 

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目標: 

透過桌遊,營造機會,助學生正視他們面對困難及逆境時之情緒,讓學生認識及了解抗逆力的定義,探索何謂逆境及其來源,並學習以正面的態度面對困境,從而提升抗逆力 

  

主題內容: 

  • 認識抗逆力的定義及壓力的來源 

  • 了解自己面對逆境時的態度,並加以反思 

  • 探討面對困難時應有的心態及減壓方法 

  • 鼓勵學生正面面對困難及尋找他人傾訴 

  • 透過解難及策略類桌遊促進學生的抗逆能力及解難能力 

  

活動資料 

形式:實體小組或以網上形式進行(Zoom) 

建議節數:6-8節(可視乎機構需要而調整) 

建議時間:每節75-90分鐘 

建議人數:6-8人 

中學生正向抗逆小組

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